孕妇可以喝茉莉花茶吗

发布时间:2021-01-27   来源:滋玉庭健康养生网    
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喝茉莉花茶的功效有很多,但是也不是所有人都能喝的,那么,孕妇可以喝茉莉花茶吗?

孕妇可以喝茉莉花茶吗

可以。

茉莉花茶是一种优质饮料,它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种营养成分。孕妇如能每天喝3-5g茉莉花茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育是大有好处的。

饮用茉莉花茶可以补充维生素C。没有饮茶习惯的孕妇最好喝点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助吸收铁,还能增强机体抗病能力。

什么人不能喝茉莉花茶

1、便秘患者不宜喝茉莉花茶,茉莉花茶对肠胃有收敛作用,会加重便秘的情况;

2、失眠患者不宜喝茉莉花茶以免进一步引起大脑持续兴奋,加重失眠;

3、缺铁性贫血、骨折或缺钙的病人不能喝茉莉花茶,以免造成体内的铁质、钙质吸收受阻,加重病情;

4、发烧病人不宜喝茉莉花茶以免造成体温进一步升高,并且对退烧药物造成影响,不利于病情恢复;

5、患有肠胃疾病的人,比如胃溃疡、肠道结石、胃酸缺乏等,喝茉莉花茶很容易加重病情。

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