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米粉排骨的做法

米粉排骨的做法

米粉排骨的做法1,准备好3斤排骨剁成小块放入大碗中备用2,加入两勺淀粉抓匀,用流水清洗干净...
2020-01-15
排骨焖饭的做法

排骨焖饭的做法

我喜欢吃排骨,但是有时候挺懒,毕竟光炖个排骨配饭吃总觉得单调,总觉得还应该再炒个素菜,这样搭配开来味道才丰富,但是有时候想想就觉得麻烦,要做两个菜啊...
2020-01-15
马拉糕的做法

马拉糕的做法

如今很多人都对早餐非常犯愁,其实马拉糕就是一款非常棒的选择!尤其那快手的制作流程,会让你轻松享受美食哦!4月最爱的懒人早餐,搅一搅蒸一蒸...
2020-01-11
牛肉面的做法

牛肉面的做法

比起传统牛肉面,我更喜欢半筋半肉,牛筋QQ的咬感与香辣汤汁非常对味。外国一般超市想必是买不到,去亚洲超市也得碰碰运气,难得买到了好品质的牛筋,就要赶快来炖一锅。...
2020-01-11
学做菜家常菜

学做菜家常菜

今天为大家介绍四种家常菜的做法分别有蒸糯米肉丸子、火腿肠玉米粒炒辣椒、爆三样、甜酸鸡腿棒...
2020-01-11
简单的家常菜

简单的家常菜

今天为大家分享4样简单的家常菜做法分别有湘味海鲜锅、碎椒鱼头、花生米、芹菜炒香干和大家分享...
2020-01-10
大葱炒鸡蛋的做法与作用

大葱炒鸡蛋的做法与作用

大葱青椒炒蛋。我们生活中吃过水煮蛋,水蒸蛋,炒鸡蛋等等,炒鸡蛋时加一物,鲜香美味,清热解毒,排出身体的毒素,搭配大葱更加有味道,鸡蛋越来越鲜嫩,鲜香入味,美味又下...
2020-01-10
饺子馅怎么调

饺子馅怎么调

首先准备猪肉一块,切成片状,再切成肉丁,全部切完以后,装入搅拌机里打成肉泥,建议多打几次,口感更加细腻。...
2020-01-10
猪肘子前肘好还是后肘好【猪肘子的做法】

猪肘子前肘好还是后肘好【猪肘子的做法】

菜亮点:这是借鉴了餐厅菜的做法,此筷子一碰就破皮,骨头轻松一转动就能从中间抽出来,色泽红亮,口感润而不腻,美味到心底。。...
2020-01-09
带鱼怎么炸好吃

带鱼怎么炸好吃

带鱼段裹淀粉煎,煎好后会外酥里嫩,吃着薄脆酥香,既保持了带鱼肉的细嫩鲜美,同时还可以避免带鱼吸入过多的油而导致油腻不好吃;不管煎什么鱼,裹面粉煎就废了!这样做,皮...
2020-01-09
葡萄干的功效与作用

葡萄干的功效与作用

葡萄干的第一个优点是,花青素有抗氧化作用,可清除体内自由基,能有效预防黑斑、皱纹等老化现象,并且还可以防治动脉硬化、高血压等病症。...
2019-09-16
蜂胶的作用与功效

蜂胶的作用与功效

蜂胶具有润肤生机、消炎止痛的功效,用来治疗胃溃疡、口腔溃疡、烧伤、烫伤、皮肤裂伤等等。比如说调节血糖和血脂,蜂胶是公认的降糖圣品。同时可以抗菌、消炎,提升免疫力,...
2019-08-11
年轻人提前脱发已经是小事了,现在连“老人斑

年轻人提前脱发已经是小事了,现在连“老人斑

老年斑,也叫老年疣,更为准确的名字称为脂溢性角化,是一种常见的皮肤良性肿瘤,以黄褐色、棕色或者黑色的扁平斑片为表现特点...
2019-04-25
番茄这样吃的坏处有哪些

番茄这样吃的坏处有哪些

番茄这样吃的坏处有哪些...
2018-06-13
这些菜隔夜后不能吃 你知道几个

这些菜隔夜后不能吃 你知道几个

这些菜隔夜后不能吃 你知道几个...
2018-06-13
秋季养生应当这样吃鱼

秋季养生应当这样吃鱼

秋季养生应当这样吃鱼...
2018-06-13
大葱千万不可与这些食物同吃

大葱千万不可与这些食物同吃

大葱千万不可与这些食物同吃...
2018-06-13
如何补血 这4款补血食物一定要多吃

如何补血 这4款补血食物一定要多吃

如何补血 这4款补血食物一定要多吃...
2018-06-13
带黑点的香蕉能不能吃?

带黑点的香蕉能不能吃?

带黑点的香蕉能不能吃?...
2018-06-13
蜂蜜怎么吃 需要注意哪些呢?

蜂蜜怎么吃 需要注意哪些呢?

蜂蜜怎么吃 需要注意哪些呢?...
2018-06-13
夏天容易出汗怎么办

夏天容易出汗怎么办

随身携带毛巾:在跑步的时候,我们经常会看到有人随身携带毛巾,主要是为了能够随时随地擦干自己的流下的汗夜。...
2019-06-17
夏天适合吃什么

夏天适合吃什么

夏天西瓜、绿豆粥、苦味食物是较好的选择。西瓜味甘甜、性寒,是瓜类中清暑解渴的首选。西瓜营养十分丰富,含有人体所需的多种营养成分。...
2019-06-16
体内“湿气重”的人,尽量多吃3种水果,特别是

体内“湿气重”的人,尽量多吃3种水果,特别是

枇杷这种水果中还含有丰富的有机酸,这种物质可以促进人类唾液分泌,能生津止渴,也能健胃消食,它对人类的口干舌燥以及口臭...
2019-05-17
春天排毒,艾灸五穴,拔五脏之邪气!

春天排毒,艾灸五穴,拔五脏之邪气!

《黄帝内经》记载:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。春季位于冬夏两个极端季节之间。...
2019-05-17
夏天的诗句

夏天的诗句

小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。____杨万里《小池》2、水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香。____高骈《山亭夏日》...
2019-05-10
春季养肝

春季养肝

让我们知道春季如何养肝,春季养肝喝什么茶、吃什么好,春季养肝的好处,要注意什么,春季养肝按什么穴位好...
2019-04-06
春季养生

春季养生

春季万物复苏,生机盎然,所有的生物在经历过寒冬后随着春天的到来又逐渐恢复了生机,所以伴随着这个季节万物萌发...
2019-04-02
春季养生食谱

春季养生食谱

春天,四季之首,正值乍暖还寒之时。适合清补,柔补,要注意保暖,下面介绍下,春季养生食谱、春季养生汤、春季吃什么菜好。...
2019-04-01
春季养生常识

春季养生常识

想养生,就必须知道一些春季养生常识。那春季穿衣注意事项、春捂的好处、多吃什么、七种春季养生食物、哪些食物最适合春天...
2019-03-31
春天养生吃什么

春天养生吃什么

春季万物复苏,是养生的好季节。同时肝气最足、肝火最旺的时候,所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物。那么春季养生吃什么好呢?...
2019-03-30
老年人吃什么好

老年人吃什么好

对于男人来说,只要过了50岁最好戒烟限酒,老年人不妨多吃下面这些食物,营养健康还美味。...
2019-12-31
上班族泡什么喝可养生

上班族泡什么喝可养生

绿茶是近几年来为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所...
2019-10-13
如何健康养生 老人做这一动作健康又长寿

如何健康养生 老人做这一动作健康又长寿

身体的健康对于我们每个人来说真的是很重要的,现在,很多年轻人都不太注重身的养生,这样年纪大了,会很后悔哦,要知道,养生是要长期坚持下来的啦...
2019-05-24
男人这样进补对身体非常重要哦

男人这样进补对身体非常重要哦

春季男人如何养胃好呢?相信你一定很关心吧,是的,那么,男人吃什么养胃呢?接下来,带着这些疑问,跟着小编到文中看看男士养生的方法吧!...
2019-05-24
男人脚臭怎么办 多泡这物让你告别臭脚丫

男人脚臭怎么办 多泡这物让你告别臭脚丫

脚臭是我们每个人都会有的,只要容易出汗,不管什么鞋都会有脚臭的,那么,脚臭我们该怎么办呢,怎么治脚臭比较好呢?有什么好妙招呢...
2019-05-24
准妈妈为胎儿健康千万不能情绪失控

准妈妈为胎儿健康千万不能情绪失控

怀孕女性受到惊吓不利于胎儿大脑发育西方医学里的“原发性癫痫”在中国传统医学中就被称做“胎痫”,意为从娘胎里带来...
2019-05-24
告别春困 上班族提神食物有哪些

告别春困 上班族提神食物有哪些

枸杞炒黄瓜配方:枸杞子15克,黄瓜200克,料酒、姜片、葱段、盐、鸡精、植物油各适量。制作1.枸杞子洗净;黄瓜洗净,去瓤,切薄片。2.炒锅放植物油大火烧至六成热...
2019-05-24
做爱时阴道干涩的原因

做爱时阴道干涩的原因

两性做爱本来是一件非常让人享受的事,但是偏偏因为有很多女性朋友阴道干涩而达不到享受的效果...
2019-05-24
高温来袭 老年人警惕夏季热中风

高温来袭 老年人警惕夏季热中风

温差变化大诱发热中风,脑中风,也就是我们熟知的脑梗塞或者脑出血,在多数人印象中,冬季才是发病高峰期...
2019-05-03
上班族眼睛干涩5大缓解方法

上班族眼睛干涩5大缓解方法

上班族眼睛干涩5大缓解方法...
2018-06-13
长期不运动的危害

长期不运动的危害

长期不运动的危害 1、长期不运动的危害之变肥 长期不锻炼,身体最为明显的改变就是肥胖。经常运动锻炼有助于促进身体的新陈代谢,若生活中久坐不动,脂肪细胞或会不断分裂生长,不仅...
2019-07-19
盘点: 不成熟的男人有哪些表现?

盘点: 不成熟的男人有哪些表现?

女孩子都喜欢成熟的男人,因为,成熟的男人能给女孩们安全感,不过事实也证明成熟的男人要不成熟男人更抢手,下面就随小编一起来看看不成熟的男人都有哪些表现吧!...
2019-07-19
狼的精神 男人如何才能越活越年轻

狼的精神 男人如何才能越活越年轻

现在的人们在不断的追求自己想要的生活,不管是从物质上还是精神上的,物质上要达到丰衣足食,吃的好穿的暖。精神上更要是让自己生活的舒服,更重要的是让自己活的越来越年轻...
2019-07-19
肌肉锻炼 想拥有六块肌肉这五种食物绝对不能吃

肌肉锻炼 想拥有六块肌肉这五种食物绝对不能吃

想练出肌肉,除了健身也要搭配饮食,已经对大家来说是陈腔滥调,像生活常识一样了吧!因此,除了练出肌肉建议搭配的食物之外,有些食物也是不能摄入的...
2019-07-19
踢足球对人有什么作用

踢足球对人有什么作用

足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目,关键是可以起到强身健体的作用。足球不是走着踢的,而是跑着踢的,在绿茵场上不停的高速跑动,弹跳,身体对抗,在运动中锻炼了身体。...
2019-05-09
有这动作的男人早晚得出事

有这动作的男人早晚得出事

有这动作的男人早晚得出事...
2018-06-13
穿衣搭配 男人千万不要这样穿衣服

穿衣搭配 男人千万不要这样穿衣服

穿衣搭配 男人千万不要这样穿衣服...
2018-06-13
品味男人 女人遇到有教养的男人会走运

品味男人 女人遇到有教养的男人会走运

品味男人 女人遇到有教养的男人会走运...
2018-06-13
出轨的男人 社会潜规则告诉你男人为什么出轨

出轨的男人 社会潜规则告诉你男人为什么出轨

出轨的男人 社会潜规则告诉你男人为什么出轨...
2018-06-13
作为一个男人 他该有什么样的修养?

作为一个男人 他该有什么样的修养?

作为一个男人 他该有什么样的修养?...
2018-06-13
吃什么干果对身体好

吃什么干果对身体好

小孩吃花生最好,它是优质蛋白,吸收好,瓜子,松子,核桃二,这些含有丰富的脂肪酸,营养大脑。给孩子买点核桃粉,芝麻糊,先从流食开始,给孩子做点小米粥,加鸡蛋。或蒸鸡...
2019-10-12
湿气重怎么调理

湿气重怎么调理

脾胃是化湿最重要的器官,所以调理湿气需重点调理脾胃。首先要杜绝生冷、油腻、肥厚等产生湿气的食物,需清淡饮食。除通过饮食调理外,也不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、...
2019-09-18
莲子的功效与作用

莲子的功效与作用

莲子具有益肾固精、补脾止泻、止带、养心安神的作用,莲子主要用于治疗夜寐多梦、遗精、淋浊,久痢,虚泻,以及妇女的崩漏带下等病症。莲子首先具有强心安神的作用...
2019-09-07
猕猴桃不能和什么一起吃

猕猴桃不能和什么一起吃

猕猴桃不能和甲壳海鲜一起吃甲壳海鲜都含有五价的砷成分,而猕猴桃是高维生素C水果,维生素C和五价的砷会发生化学反应,生成物质为砒霜,对人体健康有害。...
2019-08-27
蓝莓的功效与作用

蓝莓的功效与作用

蓝莓富含常规营养成分,而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,还含丰富花青素。具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。...
2019-08-17
花生的功效与作用_禁忌

花生的功效与作用_禁忌

花生它属于一种坚果。它可以扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气,还可以增强记忆、抗老化以及延缓脑功能衰退、滋润皮肤等作用。...
2019-08-15
气血不足如何调理

气血不足如何调理

食疗要多吃些补血活血的食物,有红枣,山药,莲藕等,还有黑木粥,红枣粥,当归红枣排骨汤都适合补充营养的。...
2019-07-31
吃蜂王浆的禁忌

吃蜂王浆的禁忌

蜂王浆不能与一下食物同食:蜂王浆与茶水;蜂王浆与辣椒(注意上火);蜂王浆与海鲜类;蜂王浆与开水(40度一下);蜂王浆与西药间隔 30分钟。蜂蜜与豆腐同食会耳聋;蜂蜜与洋葱同食...
2019-07-20
如何提高免疫力

如何提高免疫力

1、全面均衡饮食,多吃蔬菜水果。2、适度劳逸,如每天进行一小时的有氧运动。3、经常锻炼。4、培养多种兴趣,保持精力旺盛。5、戒烟限酒。以上这些方法都可增强自身免疫力。...
2019-07-15
桑葚的功效与作用

桑葚的功效与作用

桑椹,味甘、酸,性寒,归肝、肾经,具有滋阴养血、生津润肠、乌发明目的功效,用于治疗肝肾不足、血虚精亏引起的头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴...
2019-06-20
山楂的功效与作用

山楂的功效与作用

山楂能健脾开胃、消食化滞、活血化痰,具有降血脂、血压的作用;但是,山楂只消不补,因此,建议脾、胃虚弱者不要过多地食用。...
2019-09-17
五谷杂粮有哪些

五谷杂粮有哪些

五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。...
2019-09-14
银耳的功效

银耳的功效

银耳有补气、和血、强心、壮体、补脑、提神的功效;但是银耳其实它的药用价值的药用方面比较缓慢,需要长时间服用才行。但银耳是一种很好的美食,但吃法很多...
2019-09-13
桃胶的功效

桃胶的功效

桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃树皮中分泌出来的树脂,在我国多地有分布。含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白,可以促进肠胃蠕动,达到润肠通便的效果,常食用还能使皮...
2019-09-09
腰果的功效与作用

腰果的功效与作用

腰果具有补脑养血,补肾,健脾,下逆气,止久咳。可提高机体抗病能力,增进食欲,使体重增加。...
2019-09-03
蓝莓怎么吃

蓝莓怎么吃

直接生吃,把蓝莓放到清水里浸泡5分钟,期间用手来轻轻的搅动几回,再用清水冲洗一下,就可以直接像吃葡萄一样生吃蓝莓,也可将蓝莓在淡盐水里浸泡3分钟,再用清水冲洗后可以直...
2019-08-23
樱桃的功效与作用

樱桃的功效与作用

樱桃具有益脾胃,滋养肝肾,涩精,止泻,可用于脾胃虚弱,少食腹泻,或脾胃阴伤,口舌干燥;肝肾不足,腰膝酸软,四肢乏力,或遗精;血虚,头晕心悸,面色不华,面部雀斑等顽...
2019-08-20
燕窝的功效与作用_禁忌

燕窝的功效与作用_禁忌

燕窝具有抗病毒、强心降压、养阴润燥、补中益气、增强免疫力、促进生长发育、美容养颜的作用,富含燕窝酸、蛋白质、水溶性蛋白质、碳水化合物等...
2019-07-28
橙子的功效与作用

橙子的功效与作用

橙子有生津止渴、止呕、宽胸化痰、清肠通便、保护血管、降低血脂、美容抗衰老的作用,且含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患者十分有益...
2019-07-28
桑葚酒的功效与作用

桑葚酒的功效与作用

桑葚酒是用桑科植物桑树的成熟果实桑葚酿造而成的果酒。桑葚酒具有活血散瘀、滋阴补肾、益肝明目、生津止渴、延缓衰老的功效...
2019-07-23