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学习厨艺,最基础的10个烹饪技巧要牢记

学习厨艺,最基础的10个烹饪技巧要牢记

做菜用的锅,大概分为两类,一类是煲汤或者炖菜用的锅,这个建议用保温性比较好的砂锅,这种锅保温性好,适合于小火慢炖。...
2019-10-18
红薯紫薯白薯_功效各不同

红薯紫薯白薯_功效各不同

薯肉的颜色与胡萝卜素的含量有关,其颜色越黄胡萝卜素含量越高。黄肉甘薯的黄色和橙色来源于胡萝卜素。...
2019-10-17
如何防止大米生虫

如何防止大米生虫

生虫不严重的,可以将大米连口袋一起放入冰箱冷冻室里,24小时以后再取出,这时小米虫都被冻死并变成红黑色,这样也很容易捡出来,而且不会影响大米原有的口感。...
2019-10-17
地瓜怎么保存_越吃越甜

地瓜怎么保存_越吃越甜

把新鲜的红薯在太阳下晒几个小时,然后找一个木箱子,也可以用纸箱子替代,放点草木灰,放红薯箱子的周围,放一些旧的棉絮以保证它的干燥,记住箱子一定要用那种透气的...
2019-10-17
女性要多吃此菜_皱纹淡了_皮肤嫩滑_身材会更好

女性要多吃此菜_皱纹淡了_皮肤嫩滑_身材会更好

青椒又叫做青柿子椒,菜椒,甜椒等,是我们常见的蔬菜之一,它含有丰富的营养物质,是餐桌上的常见菜肴,很多人喜欢吃,它口感脆嫩,可凉拌,炒食等等,常吃青椒可以帮助消化...
2019-10-17
菜还是蒸得好,超简单的6道懒人蒸菜做法!

菜还是蒸得好,超简单的6道懒人蒸菜做法!

将鸡蛋打在碗里,加少许生抽和盐,清水(适量)搅拌均匀,上笼蒸熟.选用三成肥、七成瘦的猪肉剁成末。...
2019-10-16
怎么炖排骨好吃

怎么炖排骨好吃

买回来的排骨我们先放入盆中,加上温水去浸泡大概十分钟,这样排骨中的血水就能排出来了,之后将水倒掉,重新加上一点温水,而后放一勺食盐与白醋,搅匀之后稍微的“按摩”一...
2019-10-16
桂圆的功效

桂圆的功效

桂圆的果肉汁多鲜美,而且富含维生素和磷质,有益气补血、安神定志的作用,对病后需要调养以及体质虚弱的人也有辅助疗效。...
2019-10-16
秋季腌点萝卜,又脆又香

秋季腌点萝卜,又脆又香

正值萝卜成熟的季节,价格也相对便宜,前两天到菜市场买菜,买了六斤萝卜,准备在家腌制萝卜!用这样的方法腌制萝卜,放置一年都不会坏,而且这样的腌制的萝卜...
2019-10-16
好吃易做的简单的家常饭菜

好吃易做的简单的家常饭菜

京酱鸡蛋 食材:豆腐皮1张、鸡蛋6个、色拉油适量、食盐少许、葱一小根、香油少许、甜面酱一勺、白糖适量、白酒一汤匙 1、买来的豆腐皮用开水汆烫两次,然后冲洗干净、切成大小...
2019-10-16
葡萄干的功效与作用

葡萄干的功效与作用

葡萄干的第一个优点是,花青素有抗氧化作用,可清除体内自由基,能有效预防黑斑、皱纹等老化现象,并且还可以防治动脉硬化、高血压等病症。...
2019-09-16
蜂胶的作用与功效

蜂胶的作用与功效

蜂胶具有润肤生机、消炎止痛的功效,用来治疗胃溃疡、口腔溃疡、烧伤、烫伤、皮肤裂伤等等。比如说调节血糖和血脂,蜂胶是公认的降糖圣品。同时可以抗菌、消炎,提升免疫力,...
2019-08-11
年轻人提前脱发已经是小事了,现在连“老人斑

年轻人提前脱发已经是小事了,现在连“老人斑

老年斑,也叫老年疣,更为准确的名字称为脂溢性角化,是一种常见的皮肤良性肿瘤,以黄褐色、棕色或者黑色的扁平斑片为表现特点...
2019-04-25
番茄这样吃的坏处有哪些

番茄这样吃的坏处有哪些

番茄这样吃的坏处有哪些...
2018-06-13
这些菜隔夜后不能吃 你知道几个

这些菜隔夜后不能吃 你知道几个

这些菜隔夜后不能吃 你知道几个...
2018-06-13
秋季养生应当这样吃鱼

秋季养生应当这样吃鱼

秋季养生应当这样吃鱼...
2018-06-13
大葱千万不可与这些食物同吃

大葱千万不可与这些食物同吃

大葱千万不可与这些食物同吃...
2018-06-13
如何补血 这4款补血食物一定要多吃

如何补血 这4款补血食物一定要多吃

如何补血 这4款补血食物一定要多吃...
2018-06-13
带黑点的香蕉能不能吃?

带黑点的香蕉能不能吃?

带黑点的香蕉能不能吃?...
2018-06-13
蜂蜜怎么吃 需要注意哪些呢?

蜂蜜怎么吃 需要注意哪些呢?

蜂蜜怎么吃 需要注意哪些呢?...
2018-06-13
夏天容易出汗怎么办

夏天容易出汗怎么办

随身携带毛巾:在跑步的时候,我们经常会看到有人随身携带毛巾,主要是为了能够随时随地擦干自己的流下的汗夜。...
2019-06-17
夏天适合吃什么

夏天适合吃什么

夏天西瓜、绿豆粥、苦味食物是较好的选择。西瓜味甘甜、性寒,是瓜类中清暑解渴的首选。西瓜营养十分丰富,含有人体所需的多种营养成分。...
2019-06-16
体内“湿气重”的人,尽量多吃3种水果,特别是

体内“湿气重”的人,尽量多吃3种水果,特别是

枇杷这种水果中还含有丰富的有机酸,这种物质可以促进人类唾液分泌,能生津止渴,也能健胃消食,它对人类的口干舌燥以及口臭...
2019-05-17
春天排毒,艾灸五穴,拔五脏之邪气!

春天排毒,艾灸五穴,拔五脏之邪气!

《黄帝内经》记载:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。春季位于冬夏两个极端季节之间。...
2019-05-17
夏天的诗句

夏天的诗句

小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。____杨万里《小池》2、水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香。____高骈《山亭夏日》...
2019-05-10
春季养肝

春季养肝

让我们知道春季如何养肝,春季养肝喝什么茶、吃什么好,春季养肝的好处,要注意什么,春季养肝按什么穴位好...
2019-04-06
春季养生

春季养生

春季万物复苏,生机盎然,所有的生物在经历过寒冬后随着春天的到来又逐渐恢复了生机,所以伴随着这个季节万物萌发...
2019-04-02
春季养生食谱

春季养生食谱

春天,四季之首,正值乍暖还寒之时。适合清补,柔补,要注意保暖,下面介绍下,春季养生食谱、春季养生汤、春季吃什么菜好。...
2019-04-01
春季养生常识

春季养生常识

想养生,就必须知道一些春季养生常识。那春季穿衣注意事项、春捂的好处、多吃什么、七种春季养生食物、哪些食物最适合春天...
2019-03-31
春天养生吃什么

春天养生吃什么

春季万物复苏,是养生的好季节。同时肝气最足、肝火最旺的时候,所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物。那么春季养生吃什么好呢?...
2019-03-30
上班族泡什么喝可养生

上班族泡什么喝可养生

绿茶是近几年来为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所...
2019-10-13