桑果有什么功效与作用

发布时间:2020-09-09   来源:滋玉庭健康养生网    
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桑果一般指桑,桑是桑科,桑属 落叶乔木或灌木,高可达15米。最近听很多朋友在问桑果能补肾吗,下面小编就给大家科普一下桑果有什么功效与作用,一起来看看。

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桑果有什么功效与作用

1、补充营养

桑葚中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等,能够有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。

2、乌发美容

桑葚中富含大量人体所需要的营养元素,还含有乌发素,能使你的头发变得黑而亮泽,吃桑葚还可用来美容。

3、提高人类生殖能力

近几年人类的不孕不育发病率越来越高,而且根据最近统计数据可以发现,现在不孕不育50%的患者是由于男性精液质量下降引起的,而跟男性平时多吃一些桑果,则能提高精液质量,提高精子活性和数量,能让人类生殖能力明显提高。

4、治疗贫血

鲜桑葚子60克,桂圆肉30克,炖烂食,每日两次,可有效治疗贫血的症状,还可起到补血的作用。

桑果能补肾吗

可以补肾。

桑葚营养丰富,含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质。现代医学研究证明,桑葚具有增强免疫、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功效。

药用价值

桑叶可疏散风热;清肺;明目。主风热感冒;风温初起,发热头痛,汗出恶风, 咳嗽胸痛;或肺燥干咳无痰;咽干口渴;风热及肝阳上扰;目赤肿痛。

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