藏红花的功效与作用及禁忌

发布时间:2019-05-08   来源:滋玉庭健康养生网    
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藏红花的功效
藏红花来源于鸢尾科植物番红花的干燥柱头,具有凉血解毒、活血化瘀、安神解郁等功效。其柱头易受潮发霉,应放至密闭容器、阴凉干燥处保存。通常入汤剂煎服,亦可泡水或泡酒饮用,用量约为3-10g。藏红花主要含有藏红花素、藏红花苦素及挥发油,现代药理研究表明,藏红花具有抑制心脏、兴奋子宫、兴奋呼吸等药理作用,对已孕子宫的兴奋作用尤其显著,藏红花对心脏的作用与其含有的大量钾盐有关。此外,由于藏红花主产于南欧各国及伊朗等地,以往经由伊朗、西藏等地引入我国,故藏红花又称为西红花。
藏红花的功效
藏红花药用范围广泛,具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效,对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等亦有帮助。
藏红花对于女性,具有美容、养颜、祛斑等功效,可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血,能养能导起到双向调节的作用,藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。
1、对肝胆的作用。藏红花具有利胆作用,藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢,可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药,用于脂肪肝的治疗。藏红花通过改善微循环,促进胆汁的分泌和排泄,从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素,可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。藏红花酸对有毒物质引起的早期急性肝损害有化学预防作用,有希望用于慢性胆囊炎的治疗。
藏红花
2、对循环系统的作用。藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用,在常压缺氧的条件下,可增强细胞内的氧代谢功能,提高心脏的耐缺氧能力,在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤,对心脏有一定保护作用。
3、免疫调节作用,临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病,通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效,增强机体耐力,增强淋巴细胞增殖反应,以此来提高机体细胞免疫和体液免疫,起到调整人体气机运行,平衡人体阴阳的作用。
4、抗肿瘤的作用。现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力。
5、对肾脏的作用,目前认为肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系,藏红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效。藏红花可使肾毛细血管保持通畅,增加肾血流量,促进炎症损伤的修复。
藏红花
补血,补气最好还是服用藏红花,虽有副作用,但只要不过量,还是没有多大的关系,同时它对月经不调,内分泌失调等效果很好,还有抗衰老,美容养颜的功效。建议各位MM按照藏红花的功效与吃法上所说的去做,还是可完全改善肤色,美容养颜的。
6、藏红花是活血化瘀的良药,但要注意其副作用:常见服用藏红花的副作用有腹部不适、腹痛、腹泻,甚或胃肠出血,腹部绞痛,妇女月经过多。主要与红花对肠管及子宫有兴奋作用有关,所以月经期间是禁止用的。
7、《饮腾正要》记载,藏红花“主心忧郁积,气闷不散。久食令人心喜”,现代药理学和临床研究也证实其具有抗抑郁、抗焦虑和治疗强迫症的作用。因此,可能成为治疗精神失常类疾病的良药。
8、多种原因都可能引起学习记忆障碍,如上述提及的AD、脑血管疾病等都可能伴随学习记忆障碍。此外,诸如衰老、酗酒也都可能引起学习记忆障碍,目前,已发现藏红花对多种原因引起的学习记忆障碍都有改善作用。
藏红花
9、目前,关于藏红花抗动脉粥样硬化的研究主要集中在藏红花酸上,少量报道了藏红花苷-1 的治疗作用。已经证实藏红花酸对动脉粥样硬化的疗效明确。此外,还发现藏红花具有降血压、抗菌、消炎止痛、抗癌、抗氧化、美白、抗肺纤维化、抗肾纤维化和治疗胃溃疡、视网膜病变、脂肪肝、癫痫、惊厥等作用。
藏红花的副作用与禁忌
藏红花属名贵传统滋补品,源自植物花朵的雌蕊柱头,纯天然,适合长期坚持使用,没有副作用。目前见到的所有关于藏红花的研究资料,没有关于藏红花对人身体有副作用的内容。
1、藏红花的副作用
藏红花在国内主要用于滋补和入药,但是在国外藏红花主要用于食用,比如藏红花的主产国伊朗和藏红花的主消费国西班牙,藏红花被当作食品佐料添加在各种各样的主食、菜肴和茶点中,成为日常生活中必不可少的食品原料,为各种食品增色添香。国外使用藏红花有非常悠久的历史,如果有副作用他们肯定早就知道和不用了,因此大家大可不必担心藏红花副作用的问题。
藏红花的副作用与禁忌
国外悠久的藏红花使用历史已经为我们证明,藏红花适合长期坚持使用,没有副作用。
2、藏红花的禁忌
藏红花的使用禁忌主要是孕妇、经期、出血性患者慎用。资料上写的是慎用,意思是指如果在医生的指导下是可以在这些情况使用藏红花的,但是请注意必须是医生指导使用。因为慎用是有前提条件的,因此通常情况下推荐孕妇、经期、出血性患者禁用。
孕妇禁用藏红花是因为藏红花能兴奋子宫、促进子宫收缩,孕妇大剂量使用藏红花有流产的风险,但并不一定发生。因为有风险,所以推荐禁用。很多人误解藏红花是打胎药,这是非常错误的,孕妇大剂量使用任何滋补品、药品、甚至是某些食品,都有可能造成流产。电视剧上关于藏红花害人流产甚至不孕的剧情是非常荒谬的。结婚前或者是怀孕前可以使用藏红花滋补身体,不会造成以后的不孕。有资料显示,藏红花可以被用来治疗某些不孕症。
经期禁用藏红花是因为藏红花的活血功效比较好,经期使用藏红花有造成过量的风险,所以推荐禁用。
出血性患者禁用藏红花也是因为藏红花的活血功效比较好,有加重出血的风险,所以推荐禁用。
藏红花
藏红花适宜人群
1、有心、脑血管疾病的人群
藏红花对改善心肌供血供氧等方面疗效确切,藏红花含有多种甙的成分。多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量,故藏红花可调节血液循环、凉血解毒、养颜化瘀、抗疲劳、抗衰老。其可明显预防和治疗脑血栓,脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等症状。
2、内分泌失调者
藏红花有调节内分泌的作用,用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等女性,不仅能养血还能活血,对身体是双向调节,能及时促进人体血液循环的血氧供给,让人保持思维敏捷、心态平和,自信满满。
3、爱美女性
很多女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症,藏红花对于女性,具有美容、养颜、祛斑等功效,有活血化瘀、补血、养血、理血、行血的作用,食用之则气血活,血气旺,精神充沛,面色红润。超过15岁的女性都适合使用藏红花。
藏红花
4、亚健康人群
现在很多人由于种种压力,及不正确的生活习惯,长期处于亚健康状态,藏红花有养血活血,解郁安神的功效,长期服用藏红花,对改善亚健康效果显著。
5、吃货
藏红花带有强烈的独特香气和苦味,为世界上最贵重的香料,伊朗人称藏红花的味道是“来自天堂的味道”。藏红花无论是泡茶、泡酒还是当佐料做菜、做面包、馒头,都是很好的选择。它不仅让食物色泽鲜亮,它特有的芳香更让人胃口大开。吃货朋友,还不快来尝一尝!
藏红花禁忌人群
1、孕妇
怀孕期间与准备怀孕的女性最好不要食用藏红花,因为藏红花能兴奋子宫、促进子宫收缩,具有活血化瘀的作用,孕妇如果大量食用藏红花极易造成流产。因此推荐孕妇禁用藏红花,不过藏红花并没有避孕的功效。 
藏红花
2、经期女性
因为藏红花活血效果超级好,经期使用藏红花会有造成月经量过多的风险。所以,如果不是在医生的指导下推荐禁用。
3、出血性患者
藏红花活血效果非常好,出血性患者使用藏红花有大量出血的风险,因此一些长期溃疡患者,不宜服用藏红花。
4、儿童
一般不推荐年龄较小的儿童食用任何滋补品,包括藏红花。
藏红花泡水喝的功效
藏红花的主要作用在于血,具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。此外,藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效,主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病,对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等疗效显著,用藏红花泡水喝是藏红花最常用的使用方法。
1、饮用藏红花茶,能防治心脑血管疾病。经过医学研究发现,适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用,能降低高血压,对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。
藏红花
2、使用藏红花泡水喝,能有效调节内分泌。经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环,提高血液供氧能力,及时调节人体内分泌系统,提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。
3、藏红花泡水喝能治疗女性月经不调。据古籍记载,藏红花“味甘、微辛,性平;归心、肝经;体轻质润,入血行散,主治月经不调,痛经,经闭,产后恶露不行,腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用,因此孕妇慎用。
4、美容养颜功效。用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效:“主散郁调血,宽胸膈,开胃进饮食,久服滋下元,悦颜色。”。藏红花具有调节内分泌的功效,能促进人体新陈代谢,使女性由内而外的散发出迷人的光彩。

藏红花的用法(藏红花怎么喝)
1、藏红花茶
藏红花茶泡制方法:取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用,续水3~5次后连同花丝一起服下。藏红花使用的禁忌:孕妇、经期、出血性患者慎用!
2、藏红花酒
藏红花单方药酒:藏红花3~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。
藏红花补血酒:熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络,主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。
藏红花酒实际用量请遵医嘱,孕妇、经期、出血性患者慎用!
藏红花功效
藏红花泡酒最直接的方法是:白酒500毫升,藏红花4g,浸泡一周常饮。每日3次,每次20毫升。
功能主治:调经、活血、祛瘀、止痛、用于清肝热、血瘀血滞、月经不调、产后恶露不尽、跌打损伤、内外出血、肺炎、身体衰弱、培元健身,是肝病良药。
3、藏红花粥
做法一:大米100克、藏红花10~20根,加水适量,煮粥,每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
做法二:藏红花10~20根用开水浸泡,大米100克煮沸后加入藏红花水,然后煮成粥即可食用。
4、藏红花面膜
藏红花美白面膜:藏红花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制。
藏红花红酒面膜:藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺,用红酒调制。
藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。
藏红花的价格昂贵,用于作面膜需要磨成粉,因此我们可以选择价格相对便宜的藏红花碎花。
藏红花
藏红花真伪辨别
1、水试法 取样品花丝2~3根,放入少量水中,观察水的颜色变化,如果显金黄色,则为真品,如果显红色则为伪品。
2、擦拭法 取样品花丝一根,适量蘸水,然后用力在白纸上摩擦,如果白纸上显示金黄色痕迹,则为真品,如果白纸上显示红色痕迹,则为伪品。
藏红花(学名:Crocus sativus L.、英文名:Saffron)属鸢尾科(Iridaceae) 番红花属(Crocus)多年生球茎草本植物,又名西红花、番红花。藏红花是名贵药材、名贵食品香料、是美容化妆品和染料的宝贵原料,藏红花还是名贵观赏花卉。
藏红花一次泡几根最好
1、将玻璃杯洗净备用,2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中,3、用开水冲泡藏红花。4、静置数分钟后饮用。续杯4、5次后连同花丝一起服下。

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