藕节煮水的功效与禁忌

发布时间:2020-10-15   来源:滋玉庭健康养生网    
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藕节顾名思义是藕的根茎节部,可药用,有止血,化瘀等功效。藕节常常用来煮水喝,今天小编给大家分享的是藕节煮水的功效与禁忌,以及藕节煮水正确的做法,一起来学学吧。

藕节煮水的功效

1、活血散瘀

藕节煮水能为人体补充丰富营养,也能起到活血散淤的重要作用,它能增加人体血管的通透性可以国快血液循环,也能让淤血尽快散开,平时人们出现淤血肿痛时,可以多用藕节煮水喝,另外女性出现月经不调或经期腹痛时,也可以用藕节煮水喝。

2、健脾开胃

藕节散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。

3、清热凉血

莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

藕节煮水正确的做法

取30克干燥藕节,直接放到汤锅中,加入适量清水一起煮,至煮开以后再煮40分钟左右,取出以后降温就能饮用。

禁忌

由于藕性偏凉,故产妇不宜过早食用。一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤。

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