胆固醇的正常值是多少

发布时间:2020-11-17   来源:滋玉庭健康养生网    
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人体血清中总胆固醇的正常值一般为 3.6--6.5 mmol/L。如果总胆固醇高可以先尝试改变生活和饮食习惯,一段时间过后再去医院复查,看看胆固醇是否有下降的趋势,如果没有下降就需要靠药物来降低,如果有下降趋势,可以继续保持之前的饮食和作息习惯,不用吃药也可以使胆固醇降低。

总之,总胆固醇的正常值一般为 3.6--6.5 mmol/L。如果胆固醇数值不在正常范围内可以依靠饮食习惯来改变,前期不建议采用药物治疗,因为药物治疗多少都会对身体有一点影响,采用食疗是最好的。采用食疗是最好的。身体的健康与否需要靠自身的健康意识,平时多注意饮食健康、均衡就能很好地解决这个问题。

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