吃什么东西刮油最厉害

发布时间:2021-03-09   来源:滋玉庭健康养生网    
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吃什么东西刮油最厉害?餐馆里的菜通常比较油腻,如果经常在外面吃饭,不妨备上一盒大山楂,促进消化,防治食积。

在开胃消食的中成药里,大山楂算得上是“最刮油”的一个,它虽然只含三味药,却个个“身怀绝技”。山楂含 有多种脂肪酶,能促进肉类等油腻食物的消化,消除饮食积滞;神曲是面粉和一些中药混合发酵而成的,含有酵母菌及多种消化酶和B族维生素,能消食健脾;麦芽 富含淀粉酶,擅长促进米、面、薯、芋等淀粉类主食的消化。

需要提醒的是,大山楂能促进胃酸分泌,胃酸分泌过多者不宜服用。此外,麦芽有回乳作用,哺乳妇女慎服。

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