春季皮肤应该如何预防过敏

发布时间:2020-11-20   来源:滋玉庭健康养生网    
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有许多对于春天比较敏感皮肤的人群,深怕自己脸上又会出现各种各样的过敏现象,这个着实让人们痛苦不堪,尤其是那些爱美的女性朋友,怎么可能会忍受皮肤的过敏呢?下面我们就看看专家是如何教大家预防春季皮肤过敏的。

有春季性皮炎史的人,可适当外涂防晒剂,以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。防止长时间曝晒。春游时,可用宽边防护帽或伞遮挡。不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等,应尽量少吃或不吃。

洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。每天做面部美容操。其方法为:五指并拢,双掌摩擦微热后,轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部,持续3-5分钟,以促进面部血液循环,使面部皮肤光洁。

保持愉快开朗的心情。戒骄戒躁,适当地给自己解压。养成正确的饮食。对于可导致过敏的食物要忌口,多吃清淡的食物,不宜吃刺激性强的食物。同时多吃蔬菜水果。适当做些运动,保持健康的身体和良好的抵抗力。培养规律的作息

使用适合皮肤的化妆品。在使用化妆品时,先取少许涂在前臂内侧皮肤上,用洁净纱布覆盖,胶布固定,一般要经过24小时观察有无反应,短者几小时即有反应,长者则需1周,如有瘙痒,红斑,水肿,即表示对此种 化妆品过敏。一旦发生化妆品皮炎,应立即停止使用。皮肤过敏后不要用手抓,以免抓破皮肤导致皮肤感染。

现在大家应该知道如何在出暖花开的季节预防皮肤的过敏了,想要做好这些必要的措施,就一定能够及时防止自己的敏感皮肤出现过敏现象,再也不怕自己的皮肤在春天出丑了,如果一不小心皮肤过敏了怎么办呢?别担心,去正规的皮肤病专科医院看看吧。

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