鸡胸肉怎么腌制才嫩

发布时间:2020-08-27   来源:滋玉庭健康养生网    
字号:

如今,吃烤肉早已成为一种时尚趋势。许多人在吃烤肉时选择除了牛肉,羊肉和生猪肉之外还吃一些鸡胸肉,因为即使他们吃了很多鸡胸肉,他们也没有。感到油腻。而且,鸡胸肉的营养含量也很高,对人体的保健也非常有益。所以问题是,如何腌制鸡胸肉使其更嫩?

鸡脯肉腌渍

主要材料:鸡脯肉200g,米酒一茶匙,盐一勺,黑胡椒一勺,葱一段,姜两块,郫县豆瓣酱一茶匙,孜然粉一茶匙,辣椒粉小勺

流程:

1、鸡脯肉切片。

鸡胸肉怎么腌制才嫩

2、添加米酒和盐、黑胡椒,抓匀。

3、放进姜蒜切末。

4、放进芝麻油、白米醋、生抽酱油、酱油、翻拌。

5、添加郫县豆瓣酱。

6、添加孜然粉辣椒粉,翻拌。

7、盖上保鲜袋腌渍两小时。

免责声明:本网站所收集的部分公开资料来源于互联网,转载的目的在于传递更多信息及用于网络分享,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,也不构成任何其他建议。本站部分作品是由网友自主投稿和发布、编辑整理上传,对此类作品本站仅提供交流平台,不为其版权负责。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品,请与我们取得联系,我们会及时修改或删除。本网站所提供的信息,只供参考之用。本站拥有对此声明的最终解释权。

图说天下

最新推荐