玫瑰奶茶怎么做

发布时间:2021-01-28   来源:滋玉庭健康养生网    
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玫瑰奶茶是一种比较养生的好茶,很多朋友喜欢吃。不过有些人不会做玫瑰奶茶,下面给大家分享一下玫瑰奶茶的做法。

玫瑰奶茶的做法和配方

配料:干玫瑰5朵、牛奶一杯、立顿红茶一包、蜂蜜少许、水

做法:

1.小锅内加一杯水烧开后转小火,将玫瑰放入煮2分钟左右。关火。再放入茶包泡2分钟。取出

2.再加入牛奶,用小火煮开。将茶汁过滤到杯中

3.最后等奶茶温热时,再加入少许蜂蜜,拌匀。即可

玫瑰奶茶的功效

玫瑰花能降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏胃肠功能的功效。蜂蜜含有丰富的氨基酸和果糖,具有排毒养颜 减少色素沉着,淡化色斑、润肠通便的功效。 牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。因此,用它们来调制奶茶,既养身又养颜,是女性朋友不可或缺的健康饮品。

蜂蜜不可以用开水冲,过高的温度会使蜂蜜中的营养物质严重破坏。

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