养生水果茶怎么煮

发布时间:2021-01-30   来源:滋玉庭健康养生网    
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养生水果茶怎么煮?水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料,有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、果粒茶 红心茶等。水果茶具有养生功效,不同的果茶具有不同的功效,是一种天然的养生方式。

养生水果茶怎么煮

做法一

1.准备所需的材料。

2.水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)。

3.小水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。

4.倒入开水。

5.盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包。(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)。

6.等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。

做法二

1.首先在锅里放入,苹果,雪梨,〈各八分之一〉。西洋参5–10片,果粒茶5克。

2.加开水500毫升左右。

3.放到火上烧沸加冰糖适量。一分钟左右搅拌一次。

4.准备茶具〈推荐用玻璃壶〉,在壶内放入柳橙〈八分之一〉在加入浓缩凤梨汁〈也可用凤梨块代替〉10毫升,但推荐用凤梨汁,味更酸甜可口。

5.待锅内水沸后,冰糖彻底融化,倒入壶内,再加以搅拌。一杯酸甜可口,香气迷人的水果茶就制作而成了。

做法三

准备好苹果、菠萝、柠檬、红茶包、薄荷叶。

苹果切丁,菠萝切小块,柠檬切片。

锅里烧开水,将苹果菠萝放入煮3–5分钟,然后将红茶包放入浸出颜色后取出。

将锅中煮好的水果红茶倒入杯子中,加上新鲜的薄荷叶和柠檬片即可食用。

做法四

1、先做水果酱把水果洗净

2、将水果去皮切块芒果100g雪梨100g苹果70g橙子70g

3、水果放入料理机中

4、搅碎成果泥

5、倒入煮锅中,加入10g柠檬汁

6、加入80g砂糖

7、放在电磁炉上,中火煮,不停的搅拌避免粘锅

8、煮开后调小火继续煮

9.、煮至果酱变得稍粘稠即可.放置常温用不了的果酱放入密封瓶中,冰箱冷藏保存、尽快食用.

10、开始制作冰爽水果茶啦茉莉绿茶提前泡好250ml百香果30g自制果酱60g水果片适量冰块150g蜂蜜30ml糖浆10ml

11、酱水果片放在玻璃杯中

12、将冰块 茉莉绿茶 百香果 蜂蜜 糖浆都放入量杯中搅匀

13、搅拌好的水果茶倒入杯中,自制水果茶就完成。

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