桑葚膏的做法

发布时间:2021-02-04   来源:滋玉庭健康养生网    
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做法一

1、将桑椹洗净、沥干,备用。

2、加三碗水与沙锅里。

3、大火煮开,小火慢煮半小时。

4、30分钟取汁1次,如此反复动作加水再煮,共取液3次。

5、熬好的膏冷却后再加蜂蜜装瓶,然后放冰箱冷藏。:每次用时取适量,温水冲服。

6、可以当果酱涂抹在面包上,也可以冲服。

做法二

1、选用黑桑椹,蜂蜜300g。

2、将桑椹放入砂锅中熬煮,加入适量开水,大火煎煮30分钟,将汤汁倒出。

3、倒入适量开水,再次大火煎煮30分钟,将汤汁倒出。

4、将二次的汤汁倒回砂锅中大火熬煮,待汤汁比较浓稠的时候倒入事先准备好的蜂蜜。

5、适当搅拌后,达到一定的浓稠度即可,可待桑椹膏凉后,盛入瓶中备用。

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