桂圆的果肉汁多鲜美，而且富含维生素和磷质，有益气补血、安神定志的作用，对病后需要调养以及体质虚弱的人也有辅助疗...

藏红花的主要作用在于血，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。此外，藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神...

金银花属于凉性药，泡水具有清热解毒、润喉去暑、疏散风热的功效，上火的时候可以泡一些金银花配上些菊花，效果非常好...

蒲公英性寒味较苦。对肝脏和胃都有作用，它有清热解毒、利尿消肿的良好作用。常用于治疗一些像咽炎、扁桃体炎、气管炎...

亚健康人群及高血脂、高血压人群。建议每天吃1-2次，每次2克，连续服用一段时间。在手术、放化疗前后，建议每天吃2-3次...

阿胶味甘、性平，入肺、肝、肾经，有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用。用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不...

核桃分心木别名胡桃衣，胡桃夹，胡桃隔，核桃芯，为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜。木质隔膜呈薄片状，多弯曲、破碎...

阴虚人群吃枸杞子容易上火、并非所有人都适宜吃枸杞、过量食用枸杞导致眼睛红肿胀痛不适，视力模糊，导致这样症状的原...

黑枸杞和红枸杞功效类似，具有补肾明目的作用，黑枸杞性味甘甜，可以缓解肾虚症状，具有良好的补气血的作用，能够促进...

因为枸杞子它味甘、性平，归肝肾经，中医认为，枸杞子它可以扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、还有益气安神、强身健体、...

三七为治疗跌打损伤之要药。具有散瘀止血，消肿定痛的功效。现在用于各种体内出血和外伤出血，止痛效果也很好，是云南...

黄芪主要是补气温阳的药物，功效是补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌，作用很广泛主要用于气虚乏力，食少便溏，...

人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、益肾助阳、补气生津、安神益智、扶正祛邪、降血脂、保护肝脏、提高记忆力...

身体免疫力差的人要多吃当归，研究发现，当归中的萃取物阿魏酸钠和当归多醣对人体的单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作...

气温变化大，雨量多，天气潮湿，湿气大，若是侵入人体的话，会对身体健康造成严重影响。那么身体湿气大，我们该如何祛...

中医认为对于疾病我们应当以预防为先，所以有了很多预防疾病的手段，这种手段到了今天都被叫做养生，我们都知道老中医...

冬天到了，天气逐渐转凉了，很多朋友因为没有及时的更换衣服，所以经常会在这个季节咳嗽感冒。咳嗽有痰一直就是让人非...

我国18岁以上血脂异常人群已经达到1.6亿。专家根据多年的诊疗经验，总结出6种体质的人最容易发生血脂高。...

女性傲人的双峰是很受欢迎的，每个女人都希望自己能拥有完美的双乳，而丰胸是我们常听说的，什么木瓜牛奶，按摩呀，这...

湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为...