首页 > 中医养生 > 内容

蒲公英的功效

发布时间:2019-09-20   来源:滋玉庭健康养生网    
字号:

导读:本文介绍了蒲公英的功效与作用蒲公英搭配秘笈蒲公英的副作用蒲公英泡水喝的功效蒲公英泡水喝的禁忌,知道更多请继续往下看!

蒲公英是一种植物类良药,蒲公英中有多种成分,比如说蒲公英的苦素、蒲公英的甾醇等。中医认为蒲公英性寒味较苦。对肝脏和胃都有作用,它有清热解毒、利尿消肿的良好作用。常用于治疗一些像咽炎、扁桃体炎、气管炎,特别是大家较头疼的,像牙龈肿痛,非常难治的这种疾病,用它来治疗。或者像这种毛囊炎、肺炎、结膜炎等也可以用它治疗。

治疗中主要是捣碎以后内服汁,捣碎的渣滓用于外敷,治疗皮肤上的一些炎症,特别还有乳腺炎症。当然它对于泌尿系的一些感染,还有前列腺增生也有一定的作用。但是需要注意,因为它是一种寒性的植物,所以说用量方面,特别是在内服方面需要把控剂量的问题,否则就会导致肠道功能受损,出现大便变稀的状态。当然,蒲公英它既是一种药物,也是一种食物,在平时可以用蒲公英做一些菜、汤类的食物,到春秋季的时候,可以把它作为一种凉拌菜,或者也可以做一些馅食类的食物。

蒲公英

蒲公英的功效与作用

1、美容养颜

蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效。

2、杀菌

蒲公英中杀菌消炎的效果是非常棒的,尤其对于慢性肝炎,能够延缓和抑制病毒的生长。坚持使用蒲公英泡水喝的话,慢性肝炎的情况就会慢慢的消失掉。

3、清热解毒,利胆保肝

蒲公英中含有大量的绿原酸和咖啡酸,绿原酸可催化透明质酸的分解,增强血管系统的通透性,降低炎症反应,对金黄色葡萄球菌,伤寒杆菌、痢疾杆菌有抑制和杀灭作用。

4、预防心血管疾病

蒲公英中色素的主要成分有β-胡萝卜素,而β-胡萝卜素具有较强的抗氧化作用,对某些肿瘤和心血管疾病有一定的预防作用。同时,在人体中转化的维生素A还可以提高暗适应能力,保护夜间视力。

5、促进人体消化

蒲公英可改善消化不良,增加胃口,缓解胃痛。而且蒲公英为治疗胃痛之佳品,食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。

6、抗肿瘤、增强免疫力

蒲公英具有抗肿瘤的作用,泡上一杯茶,不仅可以清热解毒、润肠清肺,还可以起到其他辅助作用。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能,孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。

7、利尿

蒲公英具有丰富的维生素 A、维生素 C 以及矿物质钾、钙等,对消化不良、便秘都有改善的作用,有非常好的利尿效果。

蒲公英

蒲公英搭配秘笈

1、蒲公英+玫瑰花

玫瑰花茶活血化瘀,调节内分泌,两者结合,不寒不燥。

适合人群:内分泌失调、容易上火的人群。

2、蒲公英+红茶

红茶是全发酵茶,性温,去寒,可以和蒲公英茶一同饮用,去蒲公英寒性,并且可以养胃解毒,生津去热,消脂减肥。

适合人群:脾胃虚寒、三高人群

3、蒲公英+枸杞

枸杞滋阴、养血、护肝,性质温和。

适合人群:肾气虚弱、肝火旺盛的人群。

蒲公英

4、蒲公英+山楂

山楂微温,对食滞不化,脘腹胀痛效果好,可以活血化瘀,调节血脂等。

适合人群:消化不良,脾胃有火等人群。

5、蒲公英+甘草

甘草补脾益气,润肺止咳,调和百药,性质甘平,调节蒲公英寒凉性质。

适合人群:倦怠乏力,肺热久咳者。

6、蒲公英+干龙眼

补心安神、养血益脾,安神作用也非常显著,并且口感较甜,调和蒲公英茶苦味,口感更好。

适合人群:心肾不交失眠者,体虚贫血者。

蒲公英的副作用

蒲公英在正常的用量情况下,一般没有什么明显副作用。蒲公英味道苦、甘,性寒,归肝、胃二经。蒲公英具有清热解毒、利湿的作用,一般用于治疗热毒、痈肿、疮疡,单用本品或配伍菊花、龙胆草、黄芩等苦寒药物,能够治疗目赤肿痛、肠痈、乳痈等一些化脓性疾病。但如果长期大量食用蒲公英,则因为蒲公英太过苦寒,会引起腹泻、伤胃、怕冷等症状,不宜长时间大量饮用。

蒲公英

蒲公英泡水喝的功效

1、降肝火

蒲公英是生活中一种常见的植物,但是泡水喝却可以达到很多好处,而清热解毒就是其效果之一,对于肝脏的保养也有很大好处,尤其对肝火比较旺盛的人而言是非常有效的。

2、降血脂

蒲公英中含有很多对健康有助的物质,如果血脂高的人经常喝还可以达到降血脂的效果。除此以外,对于中老年人身上出现的血液粘稠度比较高的现象,也可以适当喝一些蒲公英水进行改善。

3、缓解喉咙疼

如果因工作需要,要长时间说话,这样下去很容易引起咽喉部位发炎,并导致喉咙疼痛,这种情况多喝蒲公英水也可以改善。

4、抗菌消炎

蒲公英可谓浑身是宝,在叶子中就有一种物质对伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌都能起到消灭的效果。当身体上出现伤口并有感染迹象的时候,喝些蒲公英水也可以达到消炎的效果,有助于恢复。

5、改善湿热体重

当一个人体内的湿热比较重的时候,会出现恶心口臭的症状,这种情况多喝些蒲公英水就可以达到除湿的效果,对于内湿严重,大便黏腻的情况也有很好的改善作用。

6、治疗贫血。蒲公英中含有很多维生素与铁元素,对血来说都够预防贫血,治疗缺铁性贫血。

7、预防感冒。蒲公英中含有的物质能够抑制感冒病菌的产生,有效预防感冒。

蒲公英

蒲公英泡水喝的禁忌

1、阴寒体质不适合

一般情况下,阴寒体质的人并不会出现发热的现象,多数情况下病情持续的时间也比较长,而蒲公英本身性寒,如果在这种情况下喝蒲公英水,不仅对病症没有效果,反而还会加重病症。

2、凉了不要喝

夏天气候比较炎热,人们总是会选择一些凉爽的饮品,即便是蒲公英水也要放凉才喝,但其实蒲公英泡水需要在温热的时候喝,一旦放凉就不要喝了,否则容易导致腹泻。

3、脾胃虚寒要注意

如果一个人脾胃比较虚寒,这种情况下不要单独喝,喝的时候里边最好加入一些温和的食品,比如红枣、姜片等等,以免刺激脾胃。

免责声明:本网站所收集的部分公开资料来源于互联网,转载的目的在于传递更多信息及用于网络分享,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,也不构成任何其他建议。本站部分作品是由网友自主投稿和发布、编辑整理上传,对此类作品本站仅提供交流平台,不为其版权负责。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品,请与我们取得联系,我们会及时修改或删除。本网站所提供的信息,只供参考之用。本站拥有对此声明的最终解释权。

图说天下